标题：快讯直击！如何购买国外烟“痛改前非”
导语：近年来，随着人们对健康生活方式的追求，戒烟已成为越来越多人的选择。然而，仍有部分烟民因种种原因难以戒烟，甚至转向购买国外烟草产品。本篇报道将深入探讨如何帮助烟民“痛改前非”，迈向健康生活。
正文：
一、烟民小张的戒烟之路
小张，一位35岁的烟民，曾尝试过多种戒烟方法，但都以失败告终。在一次偶然的机会，他得知国外烟草产品口感独特，于是开始购买国外烟尝试戒烟。
然而，小张很快发现，国外烟虽然口感好，但价格昂贵，且购买渠道不正规，让他陷入了困境。
二、专家点评：购买国外烟并非戒烟良方
针对小张的情况，我国知名戒烟专家张教授表示：“购买国外烟并非戒烟良方，反而可能加重烟民对烟草的依赖。国外烟同样含有尼古丁，长期吸食会对身体造成严重伤害。”
三、如何帮助烟民“痛改前非”
- 提高烟民对戒烟重要性的认识
专家指出，烟民首先要认识到戒烟的重要性，明确戒烟对自身健康和家庭的益处。
- 建立良好的戒烟氛围
家庭、朋友和同事应给予烟民足够的关爱和支持，共同营造一个有利于戒烟的氛围。
- 选择合适的戒烟方法
根据烟民自身情况，选择合适的戒烟方法，如药物治疗、心理治疗、替代疗法等。
- 关注正规渠道购买烟草产品
烟民在购买烟草产品时，应选择正规渠道，避免购买假冒伪劣产品。
- 增强自律意识
烟民要自觉抵制烟草诱惑，增强自律意识，坚决摒弃购买国外烟的念头。
结语：
戒烟是一项长期而艰巨的任务，需要烟民、家庭、社会共同努力。让我们携手助力烟民“痛改前非”，迈向健康生活！
